Les troubles du sommeil sont un fléau de plus en plus présent aujourd’hui. Pret d’un tiers des francais dort mal et plus de la moitié se sent fatigué durant la journée.

Ce site a été créé dans le but de vous aider à comprendre d’où viennent vos insomnies et à lutter contre celles-ci. Nous sommes nous aussi passés par là, et nous savons que ce n’est pas simple. Aujourd’hui nous souhaitons vous donnez toutes les clefs pour que vous aussi, vous puissiez enfin passer des nuits calmes et paisibles.

Ce site vous apportera les explications essentiels pour qu’enfin vous n’ayez plus peur d’aller vous coucher le soir. Néanmoins, les troubles du sommeil peuvent être dût à des pathologies ou des maladies que nous ne mentionnerons pas ici. Si vos insomnies sont chroniques il est important de consulter.

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